Cambios internos al iniciar la dieta cetogénica
Mantener la nutrición baja en carbohidratos a mediano plazo puede ser un desafío considerable para muchas personajes, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se transforma en parte de la normalidad. Lo que al principio parece una táctica original y eficiente para reducir kilos o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las int